Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
2107 kkal
|
Lemak: 158,90g | Prot: 132,35g | Karb: 39,44g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Fage Fruyo Cocco 1,3%. Makan Siang: Gran Biraghi Biraghini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Il Braciere Spiedini di Suino, San Carlo Highlander (25g). Makan Malam: Carrefour Formaggio Latteria. Camilan/Lainnya: Cameo Arachidi Tostate e Salate, EuroCompany Semi di Zucca. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|