Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 67,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1073 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 69,20g | Karb: 141,49g.
Makan Pagi: Jugo Verde, Tortillas de Maíz, Huevo. Makan Siang: Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja), Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Tortillas de Maíz, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Slim Pop Palomitas, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmarianacm
|