Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1087 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 106,32g | Karb: 26,79g.
Makan Pagi: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Makan Siang: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. Makan Malam: Milfina Creme Leicht Pur, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Gehacktes Gemischt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sype81
|