|
Курица без кожи 😏
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1442 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 94,98g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вода. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 2,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару. lagi...
|
|
1796 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 1 jam dan 1 menit, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenia.shashkova
|