Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1750 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 94,80g | Karb: 200,93g.
Makan Pagi: Pão Integral, Ritter Doce Cremoso de Uva, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: La Violetera Uva Passa Escura, Brócolis, Pimentão Verde, Tomates, Repolho, Lasanha com Carne. Makan Malam: Lacta Bombom Ouro Branco, Churrasco. Camilan/Lainnya: Uva Itália, Queijo Mozzarella, Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Italac Leite Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MonicaCari
|