Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
1363 kkal Lemak: 38,37g | Prot: 122,66g | Karb: 138,67g.   Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 菜包, 釋迦. Makan Siang: 白飯, 番茄炒蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒花菜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 甜椒. Makan Malam: 番茄湯, 魚, 全聯 肉類, 竹筍, 洋蔥炒蛋, 蔬菜. lagi...
1321 kkal Latihan: 健走 - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tw38437


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.