Jurnal oktoberkind.🍓🍋, 21 Feb 19

500ml bis jetzt. 

Möchtest du eine Challange machen?Oder war das nur so eine Frage? 

Ja so einen Dauerhaften Ansporn 😊Und wieviel Wasser es bei dir heute schon?Mir fällt trinken sehr schwer .Vielleicht hilft es wenn man damit nicht allein ist, sich mehr zu bemühen.Und ja son bissl battlen find ich auch nicht schlecht😄😉 

Zählt Wasser in Form von Tee auch dazu? Im Moment sind gefühlt Alle in meiner Umgebung krank und ich versuche vorzubeugen. 😅 

Ja bei mir ist das mit dem Wasser trinken auch so ein Problem. Heute sind es 200ml,viel zu wenig.Dafür 3 Tassen Kaffee.Andersrum wäre besser.☕☕☕🙈😊 

Ich finde es zählen Wasser und Tee und der Tag is noch lang😉also haut rein. 

ich schreibe heute Abend was noch bei mir dazu kommt.Ich tracke das einfach unter Sonstiges. 

Ich habe bisher eine 0,5-l-Flasche Wasser und bin bei der 4. Tasse Tee. Hab ne ordentliche Tasse, dürften also die 2 Liter fast erreicht sein. Eine Tasse mache ich mir später noch. Und zwei Kaffee gabs heute, aber die zählen ja nicht. 

Hey cool das is das schon was.Super!!! 

Und ihr so? 😉 

Hallöchen, bei mir waren es bis jetzt 2,5 Liter Wasser. Denke mal ein bißchen schaff ich heute noch. Euch allen einen entspannten Abend  

2.352ml heute das is doch schon ganz ok.Bissl was geht auch noch😊 

Gut wart ihr👍Ich habe heute leider nur 1 Liter geschafft 🙈Hatte heute Stress in der Arbeit, da hab ich nicht mal an trinken gedacht.Na ja,Morgen ist ein neuer Tag. Habt noch einen schönen Abend und später eine gute Nacht 🤗💕 

Oktoberkind, du weisst es ja ganz genau! 😁👍 Dir auch einen schönen Abend, Tütensupp. Noch kannst du ja noch was nachlegen. 

Na klar ich wiege ab😂und aufm crosser grad nochmal 750 ml nachgekippt🙋gute Nacht schlaft gut bis morgen..... 

Klar Tüti das is super das schaffen viele nicht.Mich oft mit eingeschlossen.Aber wir machen das schon.💪