Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1174 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 88,88g | Karb: 57,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырник. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|