Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
38,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
441 kkal
|
Lemak: 12,88g | Prot: 20,05g | Karb: 64,98g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Лента Сыр Сливочный 50%, Курица Вареная, Яблоко, Красные Помидоры. Makan Malam: Бисквит, Жареная или Запеченная Курица, Пирожное Картошка, Апельсин, Картофельное Пюре, Оливье с Курицей, Кофе. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|