Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1443 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 134,51g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: 家家富 葡萄籽口含錠. Makan Siang: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), Costco 無調味綜合堅果, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 科克蘭冷凍綜合蔬菜 蔬菜, 大漢 家常豆腐, 水煮蛋, 雞胸肉(不吃皮). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|