Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
2372 kkal
|
Lemak: 113,46g | Prot: 115,74g | Karb: 218,45g.
Makan Pagi: Чай, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Вафли творожные. Makan Siang: Славянка Конфеты Лель, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Чай, Колос Хлебец для Тостов, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине, Куриные Грудки (Жареные), Колос Хлеб Дарницкий Новый, Олейна Масло Растительное, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Колос Хлебец для Тостов. Camilan/Lainnya: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Чай, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Славянка Лёвушка, МарС Сникерс, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natulya_S
|