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美味的早午餐！🍽️❤️ 這樣只要花10分鐘就完成！😋 先熱不沾平底鍋炒一下洗好的🍄鴻禧菇，加點橄欖油、撒鹽、撒黑白胡椒、撒黑白芝麻、炒5分鐘收乾，起鍋前撒蔥花。
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
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624 kkal
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Lemak: 24,42g | Prot: 30,40g | Karb: 76,32g.
Makan Siang: 吐司, 好菇道 鴻喜菇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黑胡椒, 鹽, 草莓, 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 水煮蛋, 康寶 草莓果醬, 安佳 起司片 (21克), Costco 鮮奶, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 紅酸櫻桃. lagi...
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