|
Дайте рецепт блина или лепёшки из кукурузной муки на сковородке, типа овсяноблина
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 80,16g | Karb: 122,55g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%, Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Геркулес Овсянка. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морская Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Куриная Отбивная. Makan Malam: Квашеная Капуста, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, 36 Копеек Кефир 3,2%, Банан, Киви, Чернослив. lagi...
|
|