|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1399 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 83,56g | Karb: 136,59g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Кефир 1%, Natura Bio Мука Пшеничная Цельнозерновая Органическая. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Агуша Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Makan Malam: Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|