Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
2365 kkal
|
Lemak: 117,54g | Prot: 123,70g | Karb: 208,95g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Коровка, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Колбаса, Колос Хлебец для Тостов, Магнит Сыр Голландский 45%, Томмолоко Сливочное Масло, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Брянконфи Абрикос в Шоколаде, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Плов со свининой. Makan Malam: Квашеная Капуста, Колос Хлебец для Тостов, Мясо по- мулянски, Good Food Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Магнит Банан, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Магнит Сыр Голландский 45%, Квашеная Капуста, Мясо по- мулянски. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natulya_S
|