Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
518 kkal
|
Lemak: 6,04g | Prot: 95,00g | Karb: 16,17g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein , Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer. Makan Malam: Pumperlgsund Good Eggwhites, Milfina Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VKahl
|