|
午餐-嫩雞胸&起司荷包蛋&蔬菜（白綠花椰菜🥦+紅蘿蔔🥕）（沾料：紅石榴醋+鬼椒醬）
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
1272 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 147,33g | Karb: 32,07g.
Makan Pagi: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Makan Siang: 雞胸肉, 笑牛 低脂起司, 雞蛋（整個）, Costco 冷凍蔬菜. Makan Malam: 味噌湯, 烤豬排骨（带醬）, 鱈魚, 龍蝦（烤製或烘焙）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla0107
|