Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
916 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 59,27g | Karb: 41,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырник. Makan Siang: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Malam: Фундук, Вино Красное Сухое, Ровеньки Сыр Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|