Jurnal daniel.machuc, 19 Feb 19

Profil daniel.machuc | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019

89 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:

677 kkal

Lemak: 7,41g | Prot: 33,61g | Karb: 119,15g. Makan Pagi: Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas. Makan Siang: Lucchetti Tallarines 78. Makan Malam: Zapallo Italiano. lagi...

2363 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan daniel.machuc

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal daniel.machuc, 19 Feb 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan daniel.machuc