Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
913 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 70,31g | Karb: 106,46g.
Makan Pagi: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada. Makan Siang: Pepino (Pelado), Zanahoria, Lucchetti Salsa de Tomate, Bistec de Res, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Makan Malam: Tomates, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Castaño Pan Molde Integral, Svelty Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Durazno, Supletech Women Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eledsobarzo
|