|
Um pouco da minha evolução pra vocês. 1ª foto: 90kg 2ª foto: 73kg
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
745 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 77,73g | Karb: 50,56g.
Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Corpus Zero. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _fariab
|