Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1621 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 74,93g | Karb: 184,14g.
Makan Pagi: Пшенная каша, Сливочное Масло, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Makan Siang: Виктория Булочка с Сыром, Карусель Беляши с Мясом, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Котлеты в Духовке, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Шарлиз Пастила, Rokiskio Творог Домашний 9%. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|