Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1319 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 88,76g | Karb: 103,17g.
Makan Pagi: Хамон Хамон, Сыр Пармезан (Твердый), AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Makan Siang: Юшка Грибная из Эрингов, Roshen Конфета Candy Nut, Венигрет с Фасолью без Заправки. Makan Malam: Блинный Пирог с Тыквой Курицей и Сыром. Camilan/Lainnya: Хамон Хамон, Roshen Торт Пражский , Галичина Кефир 1%, Сыр Фета, Авокадо, ПП Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.m.empleo
|