Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
|
1198 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 103,99g | Karb: 107,24g.
Makan Pagi: Бархатный Бугор Колечки Ванильные, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Fit Parad Горячий Шоколад, Приготовленная Тыква, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Молоково Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Маасдам 45%. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Буренка Творог Обезжиренный. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|