Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
888 kkal
|
Lemak: 18,91g | Prot: 40,78g | Karb: 136,53g.
Makan Pagi: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate). Makan Siang: Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shayestevam
|