Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2632 kkal
|
Lemak: 128,46g | Prot: 98,32g | Karb: 266,47g.
Makan Pagi: Pan Alemán Tres Cereales, Bizcocho, Mantequilla, Aceite de Oliva, Waffle de Frutas, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Biospirit Pan Alemán Integral. Makan Siang: Pastel de Queso, Patatas Fritas, Albóndigas de Carne, Pan Integral, Huevo Duro, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Sopa de Pollo con Fideos. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal, Papa Rellena, Patatas Fritas, Carne de Venado, Ensaladilla Rusa. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|