Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2019:
|
510 kkal
|
Lemak: 30,07g | Prot: 49,17g | Karb: 9,03g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella. Makan Siang: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leonararh
|