Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2301 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 133,73g | Karb: 191,50g.
Makan Pagi: Гуляш из Свинины, Шампиньоны Тушеные, Чумак Макароны Спиральки, Кофе. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Сливочные или Сахарные Печенья, Киевхлеб Сухари Горчичные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Milka Молочный Шоколад, Шардоне. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ageyeva2009
|