Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 132,77g | Karb: 165,47g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Milchkaffee, Elstar, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Lindenhof Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Vollkornbrot (42g). Makan Malam: Shake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taophan
|