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Frühstück
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
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1195 kkal
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Lemak: 32,17g | Prot: 43,70g | Karb: 174,36g.
Makan Pagi: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Aldi Weizenbrötchen. Makan Siang: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Gefrorene Himbeeren, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Weizenbrötchen, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Brokkoli-Käse Füllung, Mazola Keimöl, Knorr Salat Krönung (Tüte), Aldi Kidneybohnen, Champignons Frisch, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Candies World Saure Apfelringe, Milka Milka & Oreo Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen Julika, lass es dir schmecken und hab einen angenehmen Wochenstart!
18 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan JulikaB.
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