Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2012
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 60,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2012:
|
1816 kkal
|
Lemak: 126,64g | Prot: 120,70g | Karb: 41,73g.
Makan Pagi: splenda, egg, cream cheese, flax meal. Makan Siang: kraft mayo real, hidden valley ranch seasoning, land o lakes half and half, butter, fine french, sirloin. Makan Malam: cherub, coconut flour, flax meal, pesto, baking powder, bakers and chefs mozzarella, egg, ranch. Camilan/Lainnya: wonderful almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rileydan
|