Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
1009 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 79,64g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Makan Siang: Первый Вкус Сметана 20%, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Дороничи Холодец Куриный. Makan Malam: Свеклы, Морковь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|