Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2019:
|
2882 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 187,64g | Karb: 328,89g.
Makan Pagi: Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. Makan Siang: Aguacate, Milanesa de Pollo, Huevo, Brócoli, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Makan Malam: Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Avena. Camilan/Lainnya: Brócoli, Milanesa de Pollo, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielbazal
|