Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
570 kkal
|
Lemak: 11,50g | Prot: 53,00g | Karb: 63,00g.
Makan Pagi: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Memperoleh 8,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ShelbyK4423
|