Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2019:
|
1281 kkal
|
Lemak: 33,79g | Prot: 70,74g | Karb: 175,78g.
Makan Pagi: Сырники, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, REWE Bio Ahornsirup, Kiwi, Banane. Makan Siang: Wagner Steinofen Pizza Salami, Gemischter Salat. Makan Malam: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Orangen. Camilan/Lainnya: Birnen, Lindt Lindor Kugeln, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Meine Konfitüre, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
|