Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 94,68g | Karb: 108,69g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Авокадо, Lindt Шоколад 85%, Орехи Кешью, Груши. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Огурец (с Кожурой), Лимон, Приготовленная Спаржа (Свежая), Рыба на Гриле. Camilan/Lainnya: Шоколад, Мандарины, McDonald's Капучино Средний. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_justasiam
|