Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1326 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 105,25g | Karb: 118,96g.
Makan Pagi: Äpfel, Tee, Petrella Paprika, Lidl Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Makan Siang: Tomaten, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Vita D'or Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Malam: Aldi Trauben Kernlos, REWE Bio Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Weißkohl, Gelbe Paprika, Tomaten, Vita D'or Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Mandarine, Äpfel, Dovgan Plombir Karamell. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larina2013
|