Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1582 kkal
|
Lemak: 65,78g | Prot: 92,11g | Karb: 158,17g.
Makan Pagi: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein, Prozis 100% Whey Prime. Makan Siang: Esselunga Rucola, Arance, Granarolo Stracchino Cremoso, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Pane Bianco, Ricotta, Hamburger di Chianina. Makan Malam: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Arance. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|