Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
2594 kkal
|
Lemak: 84,76g | Prot: 153,43g | Karb: 303,71g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Makan Siang: Ketchup, Kraft Miracel Whip, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line, REWE Beste Wahl Kartoffeln, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Makan Malam: Clementinen, Äpfel. Camilan/Lainnya: Penny Markt Vanilla Dessert, Penny Markt Milchreis Zimt, Lidl Kong Strong, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|