Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2019:
|
1592 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 88,90g | Karb: 194,30g.
Makan Pagi: Снежок Молоко 2,5%, Кофе, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Колбаса Махан, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Чай с Лимоном, Лаваш с Курицей и Грибами. Makan Malam: Экопродукт Варенье Брусника, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Дикси Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Camilan/Lainnya: Мила Варила Варенье Малиновое, Резной Палисад Кефир 1%, Дикси Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья_дрт
|