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Após jejum de 18h, uma sopinha lowcarb pra aquecer nesse friozinho. Não está muito bonita, mas certamente deliciosa está!
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
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283 kkal
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Lemak: 16,59g | Prot: 15,23g | Karb: 23,48g.
Makan Siang: Quiabo Cozido, Bacon, Aurora Linguiça Toscana, Berinjela Cozida, Abobrinha. lagi...
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 Komentar
15 Feb 19 oleh anggota: lili_gandra
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Oi Lili, fiz assim:
Amassei 2 dentes de alho e meia cebola, fritei na panela com um pouco de manteiga
Adicionei 1 linguiça, e uma pedaço pequeno de bacon ( era o que tinha em casa, pode colocar a carne de sua preferência), dei uma fritada e depois joguei uma abobrinha, uma beringela e alguns quiabos picados e xuxu
Acrescentei água, sal, e deixei na pressão por 10 minutos
Depois de pronta, acrescentei tomate picado, um pedaço pequeno de pimentão bem picadinho e coentro
Pra server coloquei queijo ralado por cima
Delícia
15 Feb 19 oleh anggota: Kaah_dsm
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15 Feb 19 oleh anggota: lili_gandra
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Sopa nunca fica bonita em Foto hehehehehe eu já desisti de tirar Foto das minhas 🤣🤣🤣
16 Feb 19 oleh anggota: reremed
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Eu amo sopa! Essa está com cara de deliciosa.. Acho que vou fazer hj..😋
16 Feb 19 oleh anggota: ana.carla.paixao
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eu acho que deve tá uma delícia
16 Feb 19 oleh anggota: nadia es
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Sejarah Berat Badan Kaah_dsm
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