Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1227 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 158,91g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Магнит Хурма. Makan Siang: Куриное Филе, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Makan Malam: Лук, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaAlisa2525
|