Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1413 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 55,24g | Karb: 175,60g.
Makan Pagi: Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada, Café, Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Yogur Natural (Leche Descremada), Semillas de Lino, La Sirena Albóndigas con Tomate. Makan Malam: Hacendado Piña en Su Jugo. Camilan/Lainnya: GutBio Crackers Queso & Sésamo, Kinder Bueno, Hacendado Zumo de Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|