|
Ontbijt. elstar appel, 10g lijnzaad 250 kwart en kaneel saus. :)
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1678 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 121,18g | Karb: 133,01g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, AH Elstar Appel, Gebroken Lijnzaad, Magere Franse Kwark. Makan Siang: Zwagerman Kipfilet Bieslook, AH Ijsbergsla, White Lady Zuivelspread Light, Avocado, Maribel Frambozen Jam Light, Rode linzen wraps/pannenkoeken. Makan Malam: AH Zoete Puntpaprika, Gevulde punt paprika. Camilan/Lainnya: Milbona Cottage Cheese Light, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Lidl Rijstwafel, Witte Tafelwijn, Van Dobben Bitterbal. lagi...
|
|
 Komentar
Ziet er lekker uit 😍 Net je account belenen en je gaat super goed!! Ga zo door 😁
15 Feb 19 oleh anggota: xjem02x
|
Was het ook zeker.! Regelmatig als ontbijt 😁
15 Feb 19 oleh anggota: anna.willems.92
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.willems.92
|