Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
270 kkal
|
Lemak: 12,47g | Prot: 32,11g | Karb: 9,01g.
Makan Siang: Qualitá Tomate Cereja, Couve-de-Folhas, Sadia Filé de Peito de Frango, Perdigão Costela Suina. lagi...
|
|
514 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|