Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1066 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 40,29g | Karb: 123,93g.
Makan Pagi: McDonald's Brioche, Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Caffè (dalla Moca), Land Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Mareblu Tonno Leggero, Carrefour Songino. Makan Malam: Despar Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Muffin con Gocce di Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|