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chuta quantos kg? o tempo eu falo... 1 ano de APP!!! tamu junto...
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
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1374 kkal
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Lemak: 37,00g | Prot: 104,90g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Zaffari Pão Cacetinho, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Zaffari Pastel de Carne Assado, Pão de Açúcar Panqueca de Carne, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Subway Tomate, Subway Alface, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Makan Malam: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Zaffari Pão Cacetinho, Vapza Carne em Tiras. lagi...
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2480 kkal
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Latihan:
Cross Training - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Puxa!! A impressão é que foram mais quilos. Vc tá ótimo 👏👏👏👏👏
14 Feb 19 oleh anggota: silvana68
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14 Feb 19 oleh anggota: Lourdes Micheluci
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14 Feb 19 oleh anggota: Mesquita211183
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Noosssaaa rejuveneceu demais, 20 anos a menos...acho que foram 20kg... parabéns,está lindoo☺☺☺
15 Feb 19 oleh anggota: ale.bundchen
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Esses comentários que motivam mais e mais! Todos podemos, basta acreditar...
15 Feb 19 oleh anggota: Mesquita211183
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Sejarah Berat Badan Mesquita211183
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