|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
983 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 71,11g | Karb: 58,62g.
Makan Pagi: 蒜頭, 小磨坊 義大利香料, 橄欖油, 統一 瑞穗極制低溫殺菌鮮乳, 野人舒食 鹽之有物舒肥雞胸肉, 煎雞蛋, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 小黃瓜, 番茄, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Makan Siang: 白飯, 油炸魚柳, 炒青菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Camilan/Lainnya: 7-11 關東煮湯, 7-11 關東煮醬, 黑輪, 白蘿蔔, 貢丸, 米血糕, 甜不辣, 肉丸（含醬）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw1990joy
|