Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
1441 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 88,57g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Bolo de Aipim, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Makan Siang: Contra-filé, Limão. Makan Malam: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carvalhoeliane
|