Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2019:
|
980 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 93,20g | Karb: 89,42g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Королевский, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Макароны Отварные, Котлеты из говядины. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сердце Говяжье. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Данон Биойогурт Натуральный, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|